我一直想去西藏,可是到了西藏才知道，即使是美伦美幻的照片,也无法呈现留在我脑海中的西藏。虽然去过了，可是看不够，看了所拍的照片就会被诱惑，恍惚中确信，那不是在梦中，我是真的去过了……
从长沙坐火车到达重庆，然后再乘坐进藏列车，我的心情始终没有平静。进藏列车条件非常好，全封闭的，还有吸氧设备。由于重庆还没开通直达格尔木的铁路，火车须北上经过西安、兰州、西宁到格尔木然后才能上青藏铁路去西藏。遥远的距离、沿途的风景、漫长的等待仿佛更凭添了西藏的神秘和我对它的向往。
出发时两边还是满山葱翠，一觉醒来外面便是一片黄土。中午，伴随着车上的人们一阵热烈的惊叹，第一座雪山映入了我的眼帘。傍晚时分，当一望无边的青海湖出现在眼前时，我知道我们的列车驶入高原了。
贫瘠如刀刻一般的山脉与江水蜿蜒并行，在蓝天白云下显现出高原特有的苍凉之美。顿时，觉得心里很安定，自己很渺小。绵延的雪山、无垠的草地、悠闲的藏羚羊……车上的乘客纷纷拿出相机，长枪短炮，尽情肆意地捕捉每一个鲜活的镜头。
高原天路
不知不觉，我感觉车速慢了，好象总在爬坡，呼吸也不同于以前。
下了火车，导游给大家献上哈达，同时也告诉大家走路慢点，说话慢点，晚上不要洗澡。到了宾馆大约一小时后，我的高原反应出现了：手脚无力、呼吸困难，头痛……痛到自己都坚持不住的时候，我打通了旅行社的电话,要求取消行程，费用不必退还，只求立马离开西藏！导游笑了笑说，别急，过一会再说。说也怪，一个半小时后我的头痛居然神奇般地消失了。现在想起来，也许这是雪域高原给我的第一份考验和礼物吧！
西藏的常规景点主要集中在三个方向，往北包括：拉萨河、当雄、那木错、羊八井。往西包括：曲水、羊卓雍错、雅鲁藏布江、日喀则。往东包括：雅鲁藏布江、巴松措、八一镇、藏民家居。
今天是到拉萨后的第一天，炽烈的阳光迷眩了我的双眼，仰望着蓝得几近透明的天空，每个人都显得无比兴奋，“日光城”果然名不虚传。车沿着河谷前行，车至曲水先要绕道翻越一条海拔5000米的山脉去羊卓雍措，比起昨天海拔3650拉萨的高原反应，今天算是又一次考验。
时过中午，太阳变得灼人，河谷也变得宽阔，河岸的农田越来越少，荒滩越来越多。日光照耀得连云彩也羞涩得褪去了颜色，在一望无际的荒滩上，汽车仿佛和云彩比赛流浪的速度。下午六点左右到达了日喀则，可直到晚上九点天才慢慢地黑下来。
第二天上午，我们来到了号称小布达拉宫的扎什伦不寺，浓浓的宗教气氛仿佛一个神秘的小宇宙将我包围。下午回程，偶尔看到了久闻的天葬，袅袅轻烟仿佛诉说着古老而神秘的故事；翱翔的雄鹰，肆意地演绎着这雪域高原的沧桑。
第三天上午到达布达拉宫，下午到达大昭寺。布达拉宫重重叠叠，迂回曲折，高高耸立，壮观巍峨。宫墙红白相间，宫顶金碧辉煌。顶礼膜拜的供善男信女们从我身边经过，让我感受到浓郁的、虔诚的宗教气息。
今天是入藏的第四天，目的地是纳木错。相传很久很久以前，念青唐古拉山是个男人，纳木错是个女人，两人深深相爱，却不能永远厮守。于是，男人化作一脉山峰，女人化作一汪湖水，山峰环抱着湖水，永远守护着她。
这个西藏人心目中的圣湖，每年都吸引着各地教徒们迢迢千万里赶来完成灵魂的超越。湖水很蓝，蓝得仿佛可以荡涤一切罪过；湖水很清，清得可以看见湖底。四周环绕巍峨的雪山，天上漫卷云朵，湖水静静的，仿佛在诉说千年的爱恋。
对着圣湖和念青唐古拉山，我全身扑倒在地，深深地叩拜了三回，那一刻，我好象已化作湖中的一泓净水。天空和大地已浑然一体，万赖俱寂，神秘莫测，冥冥中似有天音在流动……
第五天的一大早我们就往林芝方向出发了。林芝，海拔只有2900米，莽莽林海，花之海洋。从高寒地带生长的雪莲花到亚热带盛产的香蕉、棕榈……应有尽有，物产资源丰富。此处景色与西藏其他地区迥然不同，一派森林云海风光。
下午来到了离林芝不远的巴松措湖，它有西藏九寨沟之美誉，是藏族同胞心中的神湖。湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣怏然。四周雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。深海的蓝滋生一种宽阔和深邃，巴松措湖的蓝却透出一股静谧与安详。
第六天，从林芝回来的路上，我们走进了藏民家中。透过他们黝黑的皮肤，沧桑的面孔、刚毅的神情，我们仿佛融入了西藏的历史和风情，仿佛能看到他们纯洁而悠远的心灵。
行程结束，我们不得不离开西藏。飞机起飞的时候，我们是多么的恋恋不舍。俯视山路蜿蜒曲折，起起落落，顿觉人生不过如此，无欲亦无求乃是境界。多少顾忌，多少争斗，在山面前，湖的面前，渺小得可以忽略不计。
每一个去过西藏的人在心理、生理上都产生了一种异乎寻常的感受，那种感受时刻提醒着我，那不是在梦中。
是的，我是真的去过了……
推荐的方式是坐火车去，坐飞机回。从长沙出发的话，基本线路为长沙——重庆——拉萨——日喀则方向——那木错方向——拉萨（留一天）——林芝方向——拉萨——重庆——长沙
如果在西藏没有熟人，最好还是把行程交给旅行社，那样可以省去很多烦恼。
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药物：外伤药（云南白药喷雾剂、创可贴，眼药水）、防止高原反应（红景天胶囊）、去火药（牛黄解毒片、夏桑菊）、润喉片
装备：在西藏旅行携带的行李越少越好，但必须够用。随身携带个腰包，腰包里随身放现金及证件等贴身物品。
中国移动在西藏的信号非常好，入藏后不必担心通信不畅。
在进入佛殿前，最好脱帽进入。在佛殿内不可大声喧哗和随意触摸佛像、乱扔垃圾，在没被允许的情况下，不能在佛殿内录像、照相。藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，双手合十表示对客人的祝福，但需要注意的是，藏族人最忌讳别人摸自己的头。
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