1、西北地区位于我国西北内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,请游客根据自身情况,带足御寒衣物、水壶、墨镜、太阳帽和特级防晒霜以做外出护肤之用。
2、受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛辣。
3、西北地区由于地域广阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动,早晚温差较大,请带好衣物。
4、西北地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,游览时(如进清真寺),请谨记接待人员所宣布的有关考察项目注意事项。
穆斯林民族地区:(包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等民族)
A、忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血液,不食自死动物。
B、进入清真寺禁止吸烟、饮酒,礼拜堂内禁止拍照。
骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人休整身心、调整情绪、锻炼意志、体验独特的最佳选择。那叮咚作响的驼铃,浩瀚无垠的大漠,沙海的日落与日出无一不给您带来神秘、淳朴的感觉。但沙漠旅游虽然新奇刺激,但它毕竟属于探险旅游范畴,因而特提供以下忠告:
A、参加沙漠旅游切莫单独行动。
B、沙漠中昼夜温差大,要多准备衣服备用。要随身携带一些防晒用品,穿浅色的抗紫外线的衣服。
C、沙漠探险旅游是一项集体活动。
D、在沙漠中要注重环保,尽量把垃圾带出沙漠,至少是就地掩埋。
E、骑骆驼时,要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下,在这时要抱紧驼鞍或驼峰,要绷着劲,要顺着骆驼的步伐自然骑坐,随时调整坐姿,并适时下来走一段。
(1)刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。
(2)如果是坐飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14小时左右产生。所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动,而要立刻卧床休息。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。
(3)人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性。
(4)进高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。
(5)注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
(6)在高原地区,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重。初到高原的时候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做体力劳动。一周后,才可逐渐增加一定的活动量。
(7)地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,而且旅行通常十分艰苦。戴帽子很有必要,在高原,嘴唇是很容易开裂的,一定要准备唇膏。
(8)另外,保持心境平和是有利于保持你的皮肤的;即便条件有时候比较困难,但是还是要多吃水果和蔬菜。
(9)高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。
(10)带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
(11)建议大家考虑带着以下药品:金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。
(12)小心中暑,高原的阳光是很可怕的,尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的等,而且要多喝水。
北京去西北5日游旅游攻略,时间上稍微少了一些,但是还是可以出行的,我们跟美亚国际旅行社的团走的6天的行程,都是走的地方肯定相对要减少一些,才能来得及,首尾你都只有用在大交通上,都整个耍的话都三天,如果耍三天都是走敦煌这边比较合适了,莫高窟鸣沙山月牙泉这几个地方连着一起都可以走完了,而且行程还挺轻松。在鸣沙山耍的时候,都是漫步在沙丘上,看着夕阳西下,感觉有一种说不出的心境,但是自己觉得心里很安静,没有旁人没有其他什么高楼大厦,也没有不断的工作和其他任何事物的打扰。
9月份去西北旅游适合,新疆我了解的是七八月份更好,大西北环线从每年的四月份到国庆节期间都是当地的最佳旅游季节,我去西北是7月份去的,当时是为了看油菜花专门请假去的,结果人家当地的油菜花花季要一直持续到9月份,厉害吧,在青海湖,门源都能看到油菜花,西北的其他景点我感觉不管几月去区别都不大了,最好是错过暑期,不然人真的多。我是跟的美亚国际旅行社的团队去的,比较省心,跟着走就好,行程安排得比较合理,西北那边有些景区里面有买当地特色小玩意儿的,做礼物买回来送给朋友还是挺好的,价格也不贵。去茶卡盐湖那天至少准备一条飘逸的长裙,景区内的蓝天、白云、总体色调偏冷,建议选择红色、白色、紫色、蓝色等服饰。在冷色调的背景中,会有让人眼前一亮的效果。另外茶卡地区海拔高,最好不要剧烈运动,以免产生高原反应。
巴厘岛天空之镜这个是国外的一个地方,但是相对茶卡盐湖都是中国版的天空之境,一点不逊色于巴厘岛的这个,而且你去一趟巴厘岛的费用都可以去几次茶卡盐湖了,不是考虑到金钱问题的,我也是从实际的开始说起而已,其实这两个地方我都去过,所以我个人建议,你也不用崇洋去走一趟巴厘岛,都单茶卡盐湖这都让你大吃一惊,真的是无死角的拍摄怎么拍怎么好看,真的是很美,而且如果你担心很无聊搭着旁边的敦煌呀这些地方一起玩了.我主要都是喜欢旅游,所以到处走,国内国外都走完了的。不管走哪里我都需要找美亚国际旅行社定,毕竟人家专业做这行,怎么都比我这个外行的人懂的多。合作了这么多次,还没有出个一次差错。
八月适合去西北哪里旅游,比如敦煌、茶卡盐湖、张掖等这些地方都可以去,天气也较为合适,不是太热。我们通过对比找到一家美亚国际旅行社组织的旅游团,性价比非常高,同等行程标准我们都费用比人家少不少,来了敦煌之后感觉这边安排的导游服务态度也挺好,基本上也没有要我们强制参加什么项目或者买什么东西。比起去年我都是再我们当地找的一个小旅行社走云南,那真的是走的一路的心烦,我们一上车,那个导游都开始说什么我们团费低必须每人消费多少才对的起这个团,还有什么团费这么低什么都不买怎么好意思,一顿乱说那种。所以像我们这种也是很久出来旅游,走云南那个团之后我再也不找小门店的,我都找旅游公司报名参团,一个是觉得品质有保障二对我们的服务也要好的多,这次都是非常明显的,而且大西北的很多门票65岁以上的人大多是免票的政策的,国家对老人这块还是做的挺好的。