从九曲黄河第一弯至九寨沟、黄龙是一条大环线，这条线包括了理县的官寨碉楼故事，又与米亚罗夏日山水、风俗民情联系一起，攀登上鹧鸪山眺望远方，真可说是心旷神怡。当你走进红原大草原又将领略到历史的那一刻：红军在毛泽东同志领导下如何走出草原湿地。重走长征之路你会感到中国工农红军不畏艰险，生死置之度外，坚决抗战的雄心。黄河是中华民族的母亲河,它养育着中华儿女心朴素而又韧耐的精神。黄河流经的每一处，带给那里一份情，一个让你都说好的景和你永远说不完的故事。让我们带着这份勇气，这份情走进九曲黄河第一弯。
参考线路：重庆—成都—都江堰—汶川—茂县—松潘—川主寺—若尔盖—红原—米亚罗—成都—重庆
建议行程：5天
参考里程：约1241公里
第一天：重庆/成都/都江堰/汶川/茂县/松藩/川主寺（全程418公里） 晚宿：川主寺
早上于成都集合出发，途经著名的都江堰古代水利工程，沿着的奔腾不息得岷江河道逆行，前往川主寺，一路欣赏清峻的岷江河谷风光，途中更可观赏到于1933年8月25日15时30分发生的7.5级大地震形成的叠溪景区，以及西南名城松藩古城，抵达后入住酒店休息。
第二天：川主寺—尕里台——若尔盖（全程147公里） 晚宿：若尔盖
早餐后车队继续前进，进入到辽阔的若尔盖大草原，诺尔盖县海拔3500米，其主要拍摄点有，花湖、九曲黄河第一湾等。花湖位于诺尔盖县城西北约40公里处，此处是青藏高原最大的高原湿地，花湖只是其中一个沼泽湖而已。”花湖”因每年八月浅水中的水草会在水中开出片片美丽的小花而得名。花湖水面辽阔，水看似不深但下面却是深不可测的沼泽地，湖边生长着大片的芦苇丛，夏季翠绿，秋冬金黄。水中还有专为游人搭建的木制栈桥。在这里拍出的作品显得非常的宁静，与高原其他气势磅礴的画面相比又形成一种清新的格凋。在诺尔盖草原拍摄有很多不定因素，有时在空旷的草原会突然过来大群的牛羊，草原上随时都可能遇见牧民的帐蓬，而藏族牧民也非常地好客，对拍照也很配合，只是走近帐蓬时要先叫牧民将凶猛的牧羊犬栓住，以免发生危险。（该晚可考虑烤羊晚会）
第三天：若尔盖——唐克——红原（全程131公里） 晚宿：红原
早餐后继续前行，今天第一站是九曲黄河第一湾，位于诺尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处,黄河之水尤如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称九曲黄河第一湾。另外，黄河边上还有藏族村寨，可拍摄藏族民俗风情，河岸边还竖有成片的经幡，给美丽的九曲黄河第一湾增添了几分神秘的气氛。过了瓦切就进入辽阔的红原大草原，红原是紧邻诺尔盖的又一片大草原，其地势平坦，平均海拔3600米，瓦切的塔林，万象大慈法轮林寺，寺庙，喇嘛，牦牛，牧民，草原，河流，一切都显得宁静、和谐、神秘。
第四天：红原——卓克基官寨——米亚罗（全程285公里） 晚宿：古尔沟
今天应该是充实的一天，驱车时间最长的一天，早餐后就往目的地古尔沟温泉进发，首先翻越鹧鸪山丫口，途中前往卓克基官寨，卓克基在藏语中的意思为“桌子”。卓克基土司的鼻祖为元朝的斯宕崩，共传衍世袭１８代。目前留存于世的官寨由第１７代土司索观嬴建于１９１８年。电视剧《尘埃落定》就是在这里拍摄的外景。穿过米亚罗风景区后抵达古尔沟，晚上可沐浴温泉洗去一身的疲惫。
第五天：米亚罗—理县—桃坪—成都—重庆（全程360公里）
早餐后，踏上返乡的归途，让你的汽车轻快的抚摸着弯曲的公路，途中去去看看被誉为“羌族建筑的活化石”的桃坪羌寨， 桃坪羌寨完整地保存了羌族古老民族的特点，背山面水，坐北朝南，布局严密完整。走进桃坪，映入眼帘地便是那些有着上千年历史的参差交错、古朴神秘的羌族古民居建筑。这些建筑全由石头垒成，高高低低、起起落落。走进桃坪，仿佛走进一个深深浅浅、迂回曲折的迷魂阵，因此桃坪被人们称为“神秘的东方古堡”，后抵达成都/重庆结束愉快的行程。
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