编者按：四川九寨沟日则沟景区全长18公里，在诺日朗和原始森林之间，是九寨沟风景线中的精华部分，也是九寨沟景观的高潮。在这里，有的海子色彩艳丽，如变幻莫测的万花筒；有的原始自然，如入仙境；有的幽深宁静，如摄人的宝镜，其间更有落差最大的瀑布、聚宝盆似的滩流，古木参天的原始森林，各个景点排列有序，高低错落，转接自然，给人以强烈的美的感受，使人激动不已。
日则沟的起点。群海水色湛蓝，穿林而出的叠瀑使群海五光十色。春夏时堤埂柳暗花明，湖水充满生机；秋天红叶如火，湖水一片灿烂；冬季水凝成冰，一派银装素裹。
镜海的倒影独霸九寨沟。它就像一面镜子，将地上和空中的景物毫不失真地复制到了水里。当晨曦初露，朝霞染红东方天际之时，海水一平如镜，蓝天、白云、雪山悉数被映放在海底，呈现出“鱼在云中游，鸟在水中飞”的奇观。
镜海边有一根碗口粗的长藤，紧紧地攀缘着一株参天大树，与树齐高，直冲云霄。站在树下，让人浮想连翩：大树给长藤温馨的绿荫，长藤给大树缠绵的依恋，所以镜海被多情的游客取名为“爱情公园”。远方而来的有情人大多会在此留影以示对爱情的忠贞。【查看更多】
环山公路旁有一片坡度平缓、长满了各种灌木丛的浅滩，一道栈桥横跨浅滩，激流从栈桥下通过，在倾斜而凹凸不平的乳黄色钙华滩面上溅起无数水珠，阳光下，点点水珠就像巨型扇贝里的粒粒珍珠，珍珠滩之名由此而来。【查看更多】
从珍珠滩上奔涌而来的水流自悬崖边滚落而下，形成一道宽阔的新月形瀑布，沿珍珠滩栈道下行，就能观赏到这一壮观的瀑布。瀑布跌落谷底，发出震耳欲聋的吼声，形成一道狂溅的激流，飞花滚玉般一路急奔而去。这道激流，是九寨沟所有激流中水色最美、水势最急、水声最大的一段。激流左侧栈道，是观赏这一股碧玉狂流的最佳点。
诺日朗群海 | 镜海 | 珍珠滩 |
因一大一小两个海子紧紧相邻，形似铜铃而得名。其中小海子深达103米，是九寨沟所有海子中最深的一个。站在环山公路旁俯瞰金铃海，湖水靛蓝，岸边浓荫密布，将一对铜铃似的湖泊衬托得更加玲珑，似乎真能听到那清脆的铃声。
长310米，紧连五花海北部尾端。狭长的河道在森林间蜿蜒而过，斗折蛇行，两岸杂生花树，鸟鸣清脆。在这里水流的颜色极为丰富：墨绿、宝蓝、金黄混杂交错，波涌浪漾时，水影摇曳，宛如孔雀开屏，美艳无比。
被誉为“九寨沟一绝”，由于海底的钙华沉积和各种色泽艳丽的藻类，以及沉水植物的分布差异，使一湖之中形成了许多斑斓的色块，宝蓝、翠绿、橙黄、浅红，似无数块宝石镶嵌成的巨形佩饰，珠光宝气，雍容华贵。
金秋时节，湖畔五彩缤纷的彩林倒映在湖面，与湖底的色彩混合成了一个异彩纷呈的彩色世界。其色彩十分丰富，甚至超出了画家的想象力。黄昏时分，火红的晚霞映入水中，湖水似金星飞溅，彩波粼粼，绮丽无比。【查看更多】
珍珠滩瀑布 | 五花海 | 天鹅海 |
海水澄澈、倒影清晰。风和日丽的晴天，蓝天白云下群峰静立，岸边层林相间，波光山影，一派迷离的景象。据说九寨沟的大熊猫最喜欢来这里游荡、喝水、觅食，故而得名。【查看更多】
顺着熊猫海北侧的观景台走到尽头，沿着一段陡峭栈梯次第而下，可以看到右侧有一道飞流急泻，直落谷底，在中途这道飞流又被悬崖下凸出的岩壁和巨石截成数段，于是，数节叠瀑便一气呵成，极为壮观。隆冬时节，飞流结成冰瀑，形成一个瑰丽的冰晶世界。
湖面开阔，水色碧蓝，湖岸四周生长着大量的箭竹，因箭竹是大熊猫喜食的食物，且箭竹海也与熊猫海相邻，故而得名。2001年，张艺谋的名片《英雄》曾在此选景拍摄，那绝美的画面摄人心魄。
芳草海 | 熊猫海 | 熊猫海瀑布 |
箭竹海的水流进森林，林中有崩塌作用形成的堤坝，流水被堤坝分割成许多束，并顺着堤坝下跌，形成了箭竹海瀑布。箭竹海瀑布的跨度很大，落差较小，为弧行瀑布。在这里，碧蓝的海子、洁白的瀑布、飞舞的花絮构成了一个动中有静，静中有动，动静结合，蓝白相间的奇景。
鹰爪洞在临近天鹅海的路边，因洞壁上有50多处鹰爪痕迹而得名。据说洞壁上的鹰爪痕迹，是格萨尔王与魔鬼搏杀时留下的。传说终归是传说，所谓的鹰爪痕迹，实际上是岩石差异风化的结果。
静静地躺卧在山谷里，湖面泛着晶莹的色泽，湖岸杉林茂密，浅滩上生长着繁盛的花草，空灵静寂。由于这一带水草肥美，故常常引得生性孤傲的天鹅，在这里栖息繁殖。因为天鹅是一种候鸟，会根据季节的变换而去留，所以游人并不容易在此见到它们的芳踪。【查看更多】
深居峭壁下，下游与天鹅海相连，湖面修长，清秀安谧，这里因为山高谷深，所以阳光要很晚才能照射到，因此便显得有些神秘。
夏秋时节，草丛里繁花似锦，黄的、白的、红的、紫的，星星点点，摇曳多姿，水鸟在花海中凫游，间或发出几声疏朗的呼唤，更觉谷深湖幽；秋天，野草金黄，远远看去，给人一片温暖的怀想；特别是雨日，淡蓝的雨雾徘徊湖面，斜雨似千万支银箭射入水中，溅起一道道翠环，呈现出一种空灵的境界。
箭竹海 | 箭竹海瀑布 | 原始森林 |
在草海与原始森林之间，有一座孤峰拔地而起，巍然屹立。峰高500多米，峰壁如削，宛若一柄出鞘的宝剑直插云宵，故名“剑岩”。
在剑岩周围，生长着孑遗植物星叶草和独叶草，为生物学家们提供了史前植物的标本。在剑岩面向芳草海的一面，有一股泉水从半山腰处飞落，如白练横空，高约130米，这就是悬泉，传说这是女神色嫫寻找男神达戈时落下的相思泪。
日则沟风景线的终点，这里林木遮天蔽日，藤蔓纵横。乔木以冷杉、云杉为主，林下灌木主要有忍冬、杜鹃、箭竹等，地上的苔藓厚达数十厘米。经科考证实，此地负氧离子含量极为丰富，浓度为9500个/立方厘米，是名符其实的天然森林浴场。
游人走进森林里，双脚踩着柔软深厚的苔藓和落叶，扑鼻而来的是芬芳潮湿的空气，耳边响起的是阵阵松涛与鸟语。山风劲吹，林木苍翠，让人心中顿时生出超凡脱俗，羽化飞升之感。
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