浮潜的安全隐患:使用泳圈而不是救生衣
泳圈是设计给静止的泳池环境,不适合海浪和礁石环境。
最最重要的,救生衣除了漂浮作用,一个经常被忽视的作用是颜色!当遇到危险情况,因为人距离海岸远,海洋还有反光,救生衣的橙色可以帮助救生船/救生直升机快速的找到目标!否则人就是一个不起眼的小黑点。
皮肤晒伤:
防晒霜是必须用的,去海边要使用SPF30+的防晒产品,因为游泳/出汗等关系,最好2小时补涂一次。(尤其提醒带父母出行的同学!有些老人固执的认为不怕晒黑,但黑不黑不重要,晒伤对老人来说会引起发烧等并发症)
晒伤的症状表现为:皮肤红肿,发烫,躺在床上疼痛及各种不适感;如果晒伤,不用过度紧张,绝大多数情况下可以自愈,晒后修复产品(比如芦荟类产品),以及冲温/凉水澡,大量饮水都有一定的止痛效果,但如果觉得比较严重,请直接去岛上的药店show症状,有相应的口服/外服药。
要注意的是,晒伤后皮肤会脱皮!请一定让皮肤自然脱落,不要用手去揭,因为未痊愈的皮肤直接暴露在空气中容易感染并留下疤痕!
海鲜过敏:
不断有蜂蜂反馈,在国内吃海鲜,吃芒果都从来没有过过敏现象,但到达境外海岛后,却产生了奇怪的过敏!轻微的皮肤痛痒,中度的是脸肿等,严重些的是发烧,甚至引起其他并发症。
服用抗过敏药后症状消失,比如凯瑞坦,所以,出发前请带一盒。真忘带了也请放心,海岛上有无数药店,去药店给工作人员看症状吧。
腹泻:
有时候是吃了过多的凉性食物(比如吃了好多山竹,椰子,螃蟹等),更多时候是吃了不干净的海鲜(主要是贝类,比如生蚝),会导致严重的腹泻。
这里要提醒大家的是,请一定备好止泻药!同时,如果同行的人都腹泻,请一定联系酒店前台帮助解决(请注意酒店并不仅仅提供住宿服务,在酒店期间客人遇到的绝大多数问题都可以寻求解决,稍微好些的酒店都会全程有人陪同)。
救助落水者:
如果你还在岸上/船上,请一定抓起身边的沙滩巾后下水,很多被救助者不会游泳,遇到危险时十分恐惧!见到救助者后会紧紧抓住按住救助者,这就导致无法救助,或者因为体重/力量原因,导致救助者溺水!如果有沙滩巾,就可以在接近被救助者时将另一边扔向他/她,这样双方都不会有安全问题了!
如果情势紧急,没有便于携带的物品,救助落水者时也尽可能从其身后接近他/她--有些指南上会说特殊情况下,你也可以直接将被救助者打。不会游泳的同学也请注意:如遇危险,在救助者接近后,为了你们的安全,请尽一切可能保持冷静,让身体放松,让救助者有机会拽住你(但你不用去拽去拖去按)!
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