东北狭义上指由辽宁、吉林、黑龙江等三省构成的区域,广义上包括辽宁、吉林、黑龙江,以及旧为东三省管辖之内蒙古东四盟市(呼伦贝尔市、兴安盟、赤峰市、通辽市)。东北的森林、草原、湿地、冰雪、工业、农业旅游资源在全国独具特色,生态环境优越,是中国重要的冰雪旅游和避暑度假旅游目的地。
去东北旅游四季皆可,秋冬季节为最佳,冬季是冰雪旅游的最佳时间。东北属于温带季风气候,四季分明,夏季温热多雨,冬季寒冷干燥,适合出游,但一定要注意保暖。
1.衣物要带足,羽绒衣裤、保暖内衣、能包住耳朵的帽子、口罩、厚棉靴、厚棉手套,若没有这些装备,可以到了东北以后再购买。有个雪套/护腿套在腿上能防止雪灌入鞋里,在雪地里行走方便。
2.若是活动量较大,最好穿涤纶内衣,利于排汗。切不可穿纯棉内衣,湿了以后难干,会变成冰盔甲。穿衣遵循户外运动的多层原则,因为运动时会热,脱时方便。
3.在室外切记不要直接用手触摸金属物品,要戴手套,否则手会被金属粘下一层皮。
4.防止晒伤、冻伤、被雪晃伤,带好防晒霜、冻伤膏以及太阳镜。
5.天冷电池放电快,多带备用电池。相机手机等注意防寒。在寒冷的气温下摄影,电子相机很容易失灵,需要换上机械相机。在上胶卷时,胶卷很脆,非常容易在卷片时断裂。
6.东北的天气比较干燥,初来的人可能皮肤会很干,普通护肤品可能会有点不够,可以用油大的绵羊油,马油等,滋润效果很不错哦。
7.东北地区因为气温低,尽可大口喝酒、大口吃肉,但是东北菜口味偏咸,所以尽可能多喝水,多吃水果;由于气温较低,所需热量相应增加,多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,也可随身携带些巧克力,以补充热量。另外,一定要携带旅行用的保温瓶,这样可保证随时喝到热水。
8.东北地大物博,城市与城市之间、城市与景点之间距离较远,每段连接都需要乘坐半天的车,剩下半天在游览。
9.在冰面或雪地上行走时,要记住“走路不要高抬脚,小步滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外”。
10.保管好现金及贵重物品,游览时最好不要带大量现金财物在身上。护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里,以防遗失或被盗。