海德堡的老城区是这座城市的观光中心，位于内卡河南岸傍河而建的长条形区域，这里的大街小巷完好地保留着风格古朴的建筑。老城区的景点分布于内卡河的两岸，与内卡河平行的海德堡步行街是欧洲最长的步行街之一，沿途有各种商店、景点、和餐馆，是老城区的中心地带。德国最古老的海德堡大学也位于此，使得这里不仅有深厚的文化底蕴，更有年轻人的蓬勃朝气。海德堡老城区的景点很集中，一天时间可以步行游览完毕，时间充裕的话不妨放慢脚步，细细品味这个让歌德将“心遗落”的地方。
游览老城区可以以俾斯麦广场为起点，沿着海德堡步行街边走边逛，小路由卵型石块铺垫，狭窄蜿蜒，这里有高端品牌商店，也有别具特色的手工艺品店、甜品店和各色餐馆。
在青色的王座山上，红色沙石所建的海德堡城堡，虽已残毁，却仍不失王者风范，俯视着山脚下的海德堡老城和内卡河。城堡始建于13世纪，在1537年和1764年两次遭受雷击，并在三十年战争和大同盟战争中损毁严重，逐渐形成今日的格局。
如今，城堡内最大的看点是世界上最大的葡萄酒桶，因为战争原因，这也是城堡内反复建造的大小相似的第四个酒桶了。如今的酒桶于1751年建造，总共可装下221726升酒。旁边还有一个所谓的“小酒桶”。城堡内另有医药博物馆，展示了数百年前的药学。宫殿庭院中有一座红色的凯旋门，虽然规模不大，却因是一夜之间建造的，而颇具浪漫色彩，这是1615年时，Friedrich五世送给她妻子20岁的生日礼物。
黑森林是德国的旅游胜地，因布谷鸟钟、黑森林蛋糕、黑森林火腿、蜂蜜和猪肘等而出名，许多格林童话中的故事，比如《白雪公主》、《灰姑娘》发生在黑森林。森林里处处是景，而且四季风格迥异，漫步在森里仿佛走进了童话。
黑森林位于德国西南巴符州山区，由于森林树木茂密，远看一片黑压压的，因此得名。黑森林是多瑙河与内卡河的发源地，这里散落着大大小小的村镇，到处都是挺拔参天的杉树，这里有山势陡峭、风景如画的金齐希峡谷，而海拔1493米的费尔德贝格峰是黑森林山的最高峰。站在高山之上极目远望，绿色的莱茵平原、瑞士西部美景和法国的斯特拉斯堡大教堂尽收眼底。
漫游黑森林的人们还可见到许多越来越少见的行业，如玻璃吹制、管风琴制造、打铁和制革业等，而黑森林的钟表业至今仍可称得上是真正的传统手工业艺术。从前，每年寒冷的夜晚，山区的农民就守在家中精心雕刻木制人物及器具。其中以杉木布谷鸟钟最为出名。这种钟表因其手工绘制而更具特色。黑森林地区过去的这种家庭手工业，现在已发展成大大小小的工厂，其产品已走向国际市场。
海德堡市老城区的主街为豪普特街，与内卡河平行，西起俾斯麦广场，东至卡尔广场的区域内，皆为行人步行区。全长约1.6公里，是欧洲最长的商业步行街。海德堡较主要的历史建筑和景点也都集中于步行街沿线一带。
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