在虔诚的寺庙里祈祷
是稻城最古老的寺庙，距县城30公里，海拔3940米，占地层0亩，距今已经900年的历史了，是藏传 佛教，白教的寺庙，藏语叫噶举派。白教的传播主要是靠“口述传承”，师傅口授给弟子，弟子根据师傅的传授。
相比于沾染太多商业气息的寺庙，这里可谓是一方净土。蚌普寺是稻城最古老的寺庙，依山而建，错落有致，有着藏传寺庙传统的浓烈色彩，但仍掩不住地透出一些小小的破败。在后山的岩壁上，有很多古老的岩画和修行的山洞。寺里几乎没有游客，唯有一位老喇嘛，偶尔有几个小喇嘛在寺外游走念经，远离喧嚣，只是安静虔诚地传承着。
地址：距离稻城县城30km
雄登寺别名洋登寺。位于四川省甘孜州藏族自治州稻城县县城10公里处的茹布乡境内，海子山东南面，坐落在冷巴村后的山上，海拔4105米。“洋登”意为比原翁更寺（系白教寺庙）更山一层楼、更开阔的草原上修建的寺庙。后来由于汉语音译的关系，变成了“雄登寺”。
这座寺庙，经历过“改土归流”，经历过“文革”，可谓是故事不少。而如今，经过修复后的雄登寺为一幢3000度平方米的三层大殿，大殿中央有88根高柱的佛像堂，另有大小扎空87幢，十分壮观。而在藏历十月与十一月均有念经活动，成群结队的喇嘛在寺庙前诵经传教，喃喃自语间感受宗教的无限魅力。
地址：稻城县的金珠镇境茹布乡
在仙乃日雪峰脚下，海拔3900米处，有一座残破的古寺，经历过风吹日晒，经历过众多的自然灾害，现在只剩下一片残垣断壁。它是冲古寺，是洛克来亚丁考察时曾住过的地方。老寺庙旁建有一个2层房屋，每日早晨和下午，喇嘛都要熏香念经，诵经声在寂静的山谷中回想，让这离显得更神圣和神秘，即使破败，也阻挡不了佛心。
地址：稻城县日瓦乡亚丁自然保护区内
◆小贴士
住宿：稻城的住宿条件相对较好，主要以青年旅舍和家庭旅馆为主，也有经济型的酒店，但价格相对较高。而在亚丁住宿条件就很差，主要是藏式民居和木屋，不能提供洗澡。
美食：主要以川菜为主，推荐胖大姐餐厅（波瓦街90号），阿加藏餐（贡巴街）
航班：稻城亚丁机场有往返成都的航班，仅需65分钟。除此之外，还有重庆、西安、泸州直飞稻城亚丁机场的航班。
内部交通：在稻城亚丁游玩，最方便的方法是包车。稻城→亚丁拼车100-150元/人往返，包车400-700元往返，可讲价。稻城→桑堆，面包车60元/车。
门票：稻城除了红草滩需要10元门票，其他均为免费。亚丁自然保护区门票为150元，观光车120元。
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