公里里程：
沈阳—本溪—丹东：297公里
丹东—宽甸—通化：337公里
通化—白山—长白山：206公里
长白山—白山—梅河口—清原—抚顺—沈阳：557公里
以上是建议天数，根据你自己的时间状况个人安排哈。
第一天 沈阳—本溪—丹东，住宿丹东
沈阳到丹东的高速公路已通，但走高速就玩不到本溪水洞和凤凰山了，所以建议走304国道。另凤凰山在凤城市以东5公里处，它们都有明显的道路提示牌。
第二天 丹东—宽甸—通化，住宿通化
沿途经过宽甸到达素有“北国山城”之称的通化市。
从丹东出发，向西行驶（市内有上201国道的提示牌），上201国道，经过青椅山，宽甸，大泉源到达通化。沿途的景色比较吸引人，很有点江南的感觉。有小山、小水、绿油油的一遍。
第三天 通化—白山—长白山，住宿景区
该路段有点不好走，从通化上201国道，沿途经过白山，江源到达抚松，然后从抚松进入长白山景区。
第四天 长白山游玩
啊......天池、长白山瀑布！
第五天 长白山—白山—梅河口—清原—抚顺—沈阳
经梅河口、抚顺回沈阳。
经验之谈：
1、 若想赴朝边境游，需办理边境证，要事先与长白县外事旅游局联系。
2、夏季带上薄毛衣。上天池，如果天气好，一件长衬衣就够；阴雨天时，需加件薄毛衣。
3、去长白山不可不尝朝鲜冷面。朝鲜打糕、狗肉汤、鸭绿江虾、高丽甜(辣)酱、猴腿(菌)、朝鲜鱼、99°(白)酒等，味道不错，值得品尝。
4、通往长白山的公路上加油站之间距离很远，请提前加足汽油。
5、冬季长白山地区路面全部被冰雪覆盖，汽车的轮胎花纹一定要好，轮胎磨损严重的清勿驾驶上山，在冰雪路面行驶时最好佩带上防滑链条。
6、这里冬季的温度非常低，一定使用性能好的防冻机油，否则清晨启动会十分困难。通往二道白河的公路上的路标有的写的是二道，有的写的是白河，指的都是这里。总之你记住：二道和白河是一个地方，都是二道白河就行了！
7、长白山主峰公路实行严管，不允许没有“主峰通行证”的车辆通行，因而自驾车旅游的朋友必须换乘当地的倒站车才可以上主峰游览。旅游局规定的倒站车车费为80元/人。
8、 长白山经常是云雾弥漫，并常有暴雨冰雹，因此，并非任何时候都能看到天池的真容。游览天池的最佳时间为：11：00-13：00。从白头山停车场，步行即可登上白头山顶，观天池并拍照，也可以下到天池边掬一捧天池水，来回约一个半小时，但下天池的路很滑，一定要注意安全。
9、长白山分长白山北坡旅游线和西坡旅游线。
北坡旅游线主要是：天池、瀑布等。从安图和延吉可进山。
西坡旅游线主要是：钓鳌台、树化石林、长白山大峡谷等。从白山县方向进山。
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